adrianA adrianA .

adrianA

اختلال شخصیت مرزی چیست؟

فردی که دچار این اختلال است دارای روابط و احساسات ناپایدار است و نمی‌تواند برای زندگی خود یک هدف معین مشخص کند. افرادی که دارای اختلال شخصیت مرزی هستند بسیار حساس هستند. ممکن است نسبت به کوچکترین چیزها، واکنش‌های شدیدی نشان دهند. هنگام ناراحت‌شدن، آرام کردن آنها بسیار دشوار است. هنگامیکه احساسات بر فرد چیره‌ شود، توانایی تفکر و تصمیم‌گیری صحیح از فرد گرفته می‌شود. اختلال شخصیت مرزی قابل درمان است. البته برای درمان آن باید آگاهی زیادی داشته باشید. برای درمان این اختلال روی الگوهای فکری و احساسی فرد معالجه صورت می‌گیرد.

 


اگر دچار حالت‌های زیر شدید، به این معنی است که احتمالا از اختلال شخصیت مرزی رنج می‌برید:

 


عدم ثبات در احساسات، تجربه خشم، اضطراب و ترس شدید

ترس از اینکه دیگران مرا رها کنند

احساس اینکه افرادی که درون زندگی من هستند، هر لحظه رنگ عوض می‌کنند

انجام کارهای خطرناک و ناسالم، مثل استفاده از مواد مخدر یا رانندگی بدون احتیاط

تلاش برای آسیب واردکردن به خود، مثل خودکشی

 


برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۴ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۳۰:۰۹ توسط:شیوا موضوع: نظرات (0)

سفت کردن پوست شکم بعد از بارداری

۱-تغذیه سالم داشته باشید
پوست شما برای حفظ خاصیت ارتجاعی خود به مواد مغذی نیاز دارد. بنابراین، شما باید مواد مغذی کافی مصرف کنید تا پوست تان انعطاف پذیر و نرم باقی بماند. برای تقویت خاصیت ارتجاعی و سفت شدن پوست شل، یک رژیم غذایی متعادل از میوه ها، سبزیجات، پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم داشته باشید. خوردن غذای سالم ممکن است از راه های دیگر هم به شما کمک کند:

میوه ها و سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، اسفناج و توت فرنگی حاوی ویتامین های A و C هستند. ویتامین A می تواند از خشک شدن پوست جلوگیری کند. در حالی که ویتامین C به تولید کلاژن کمک می کند که به پوست استحکام می بخشد.
بادام، تخمه آفتابگردان و فندق حاوی چربی های سالم هستند. آنها همچنین دارای ویتامین E و آنتی اکسیدان هایی هستند که به سالم ماندن پوست کمک می کنند.
لیموترش، پرتقال، تمشک و توت فرنگی باعث تولید کلاژن می شوند که به سفت شدن پوست کمک می کند. سبزیجاتی مانند کاهو، اسفناج، گوجه فرنگی، کلم بروکلی، هویج، چغندر و فلفل دلمه ای نیز منابع خوب کلاژن هستند.
غذاهای سرشار از روی، از جمله دانه کدو تنبل، نخود و قارچ نیز ممکن است به سفت شدن پوست شکم کمک کنند.
غذاهای سرشار از پروتئین مانند تخم مرغ، پالس، شیر سویا، جوانه ها و کینوآ ممکن است باعث تقویت عضلات شوند.
۲- وزن خود را بتدریج کم کنید
بسیاری از خانم ها برای کم کردن وزن خود پس از زایمان بسیار عجول هستند، اما حتی با وجود هیجان زیاد به یاد داشته باشید که این کار را با روشی آهسته، سالم و پایدار انجام دهید. کاهش سریع وزن، مشکل شل شدن پوست را تشدید می کند. اگر به سرعت وزن خود را کاهش دهید، هم چربی و هم عضله از دست خواهید داد. عضلات نه تنها باعث عملکرد صحیح متابولیسم بدن می شوند، بلکه به بدن شما حالت زیبایی می بخشند و موجب استحکام و نیرومندی آن می شوند.

به عبارت ساده تر می توان گفت که عضله به پوست شما کمک می کند تا شکل خود را حفظ کند. هنگام کاهش وزن، پوست شما به زمان نیاز دارد تا با شکل جدید بدن تنظیم شود. اگر خیلی سریع وزن خود را از دست دهید، ممکن است پوست حتی شل تر هم شود. به پوست خود زمان بدهید تا خاصیت ارتجاعی اش را به دست آورد. یک قانون کلی برای لاغری سالم، کاهش وزن به میزان حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته است.

۳- یک ذهن آرام داشته باشید
اگر قادر به سفت کردن پوست شکم تان نیستید، آرامش خود را از دست ندهید. برای انجام اینکار زمان لازم است و شما نیاز به یک ذهن سالم دارید تا روی آن تمرکز کنید. خود را درگیر فعالیتهایی کنید که باعث خوشحالی تان شود.

تنفس عمیق و مراقبه را تمرین کنید
به موسیقی مورد علاقه خود گوش کنید
با کودک کوچک خود بازی کنید
در فضای باز فعالیت هایی مانند باغبانی انجام دهید
از زمان خواب کودک برای چرت زدن استفاده کنید. در یک مطالعه تحقیقاتی آمده است که مادران جدیدی که کمتر از پنج ساعت در شب می خوابند، کمتر احتمال دارد وزن خود را کم کنند. علاوه بر این ممکن است وزن بیشتری نیز بدست آورند.
تمرکز بر روی سلامت روحی و روانی، به سلامت جسمی کمک خواهد کرد که برای از بین بردن پوست شل شکم ضروری است. اما برای رسیدن به نتایج خوب، به صبر و شکیبایی نیاز خواهید داشت.

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۵۰:۳۰ توسط:شیوا موضوع: نظرات (0)

چه کنیم که نوزاد زردی نگیرد؟

۱- در دوران بارداری آزمایش خون انجام دهید. ناسازگاری خاص خون می تواند باعث تجزیه بیشتر سلول های خونی و تولید بیلی روبین بیشتر شود.

مادران مبتلا به Rh منفی یا گروه خونی O + باید در نظر داشته باشند که ملاحضات بیشتری انجام دهند زیرا ناسازگاری Rh و ABO از بالاترین عوامل خطر است.
نقص ژنتیکی آنزیمی، مانند نقص در گلوکز-۶-فسفات دهیدروژناز هم می تواند منجر به خطر بیشتر زردی شود زیرا آنها می توانند سلولهای خونی خاصی را از بین ببرند و باعث ایجاد بیلی روبین بیشتر در جریان خون شوند.
علاوه بر آزمایش خون قبل از تولد، پزشکان باید قبل از ترک نوزاد از بیمارستان هم زردی را آزمایش می کنند. این آزمایش در ۳ تا ۵ روزگی هم انجام می شود.
۲- خطر زایمان زودرس را کاهش دهید. نوزادان متولد شده قبل از ۳۸ هفته بیشتر در معرض خطر ابتلا به زردی هستند. کبد یک نوزاد نارس نسبت به نوزاد کاملاً رشد یافته، کمتر توسعه یافته است و از بین بردن بیلی روبین در آنها سخت تر است.

برخی از عوامل خطر، مانند سن یا چندقلو زایی، قابل تغییر نیستند، اما بسیاری از خطرات زیست محیطی قابل پیشگیری می باشند.
مراقبت های قبل از تولد خود را سر وقت انجام دهید. مراقبت های زودهنگام و مداوم قبل از زایمان باعث می شود که شما و نوزادتان در حین بارداری تا حد ممکن سالم بمانید. این مشکلی را که می تواند منجر به زایمان زودرس شود، نشان می دهد.
از آلودگی های شیمیایی جلوگیری کنید. دخانیات، الکل، داروهای خیابانی و برخی از داروها می توانند احتمال زایمان زودرس را افزایش دهند. اگر برای ترک به کمک نیاز دارید، با پزشک خود صحبت کنید. آلاینده های محیط زیست هم می توانند خطر آفرین باشند.

تا حد امکان آرام باشید. استرس عامل اصلی زایمان زودرس است. فقدان حمایت اجتماعی، شغل های آسیب زا از لحاظ جسمی و روحی، خشونت خانگی، فشارهای فیزیکی و عاطفی، همگی می توانند در استرس نقش داشته باشند و منجر به زایمان زودرس شوند

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۵۰:۲۸ توسط:شیوا موضوع: نظرات (0)

پوشک مناسب نوزاد

والدینی که فرزند دارند، می دانند که روزانه باید حدود ۱۰ بار پوشک کودک را عوض کنند! این به معنی ۷۰ پوشک در هفته، ۲۸۰ (یا بیشتر) پوشک در ماه و نزدیک به ۳،۳۶۰ پوشک در طول سال است! پوشاک کودک هزینه ی زیادی به والدین تحمیل می کند و این هزینه بخصوص در سال های اخیر محسوس تر شده است.

در حیطه ی مراقبت از نوزاد، پوشک ها نقش مهمی ایفا می کنند. استفاده از پوشک های مناسب و استاندارد، اهمیت زیادی بر سلامت کودک دارد. اگر پوشک کودک شما مناسب نباشد، ممکن است برخی از موقعیت های ناخوشایند و غیرقابل کنترلی را تجربه کنید. همچنین ممکن است کودک شما در پوشک هایی که اندازه نیستند (بزرگ یا کوچک هستند)، احساس راحتی نکنند. در این مطلب نکات مهمی در مورد انتخاب پوشک مناسب برای کودکان وجود دارد که توجه به آنها ضروری است.

پوشکی با سایز مناسب برای فرزندتان انتخاب کنید.
سایز پوشک، مهم ترین نکته در انتخاب پوشک مناسب برای کودک است. همانطور که می دانید نوزادان در سایزها و اندازه های مختلفی هستند. پوشک های متناسب با هر کودک هم دقیقاً مانند لباس، متفاوت هستند. باید سعی کنید با توجه به اندازه ی کمر و پاهای فرزندتان، سایز مناسب او را انتخاب کنید.

علاوه بر اندازه ی کمر و پا، سایز پوشک را می توانید از روی وزن کودک نیز تخمین بزنید اما از آنجایی که هر نوزاد منحصر بفرد است، می بینید که بین سایزها تفاوت های زیادی وجود دارد. در بیشتر موارد سایز انتخابی پوشک به وزن کودک بستگی دارد. محدوده وزن را برای هر اندازه پوشک بررسی کنید.

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۵۰:۲۷ توسط:شیوا موضوع: نظرات (0)

کهیر در کودکان

۱- نیش حشرات: نیش حشرات زهردار و گزش حشرات غیرزهردار یکی از دلایل ایجاد کهیر است. برای مثال، اگر کودک شما به زنبور یا مورچه خاصی آلرژی داشته باشد، ممکن است در واکنش به گزش یا نیش کهیر بزند.

۲- موادغذایی: کودک ممکن است در واکنش به چیزی که خورده است کهیر بزند. محتمل‌ترین غذاهای آلرژی‌زا شامل شیر، انواع تخم پرنده‌‌ها، بادام‌زمینی، آجیل‌های درختی مانند بادام، گردو یا گردوی آمریکایی، سویا، گندم، ماهی و صدف‌داران یا سخت‌پوستان است.

بعضی از افزودنی‌های غذایی و مواد نگهدارنده نیز می‌تواند باعث بروز کهیر شود. کودک ممکن است به دلیل آلرژی داشتن به پروتئین موجود در غذا یا به این دلیل که بدنش با انتشار هیستامین به یک ماده‌ شیمیایی موجود در غذا واکنش نشان می‌دهد، کهیر بزند. حتی برخی کودکان صرفاً از طریق تماس بدنی با برخی غذاها کهیر می‌زنند. مثلاً وقتی آب توت‌فرنگی روی پوستشان می‌ریزد.

۳- مواد آلرژی‌زا‌: اگر کودک شما برای مثال به گربه‌ها آلرژی دارد، ممکن است پس از لمس یک گربه‌ کهیر بزند. کودکان حتی ممکن است در واکنش به مواد آلرژی‌زای موجود در هوا مانند گرده گیاهان کهیر بزنند.

۴- بیماری: کودک ممکن است با ابتلا به سرماخوردگی یا سایر بیماری‌های عفونی ویروسی دچار کهیر شود. این کهیرها معمولاً یک یا دو هفته طول می‌کشد تا ناپدید شوند. در موارد کمتر شایع، کودک ممکن است هنگام ابتلا به یک عفونت باکتریایی کهیر بزند.

۵- درجه حرارت: دماهای سرد گاهی اوقات باعث بروز کهیر می‌شود. همین امر در مورد تغییر ناگهانی دمای بدن، مثلاً زمانی که پوست کودک پس از سرد بودن، گرم می‌شود نیز صدق می‌کند.

۶-حساسیت دارویی: آنتی‌بیوتیک‌ها برخی ویتامین ها ، قطره های چشمی ، ملیّن ها ، شیاف ها، استفاده از آسپرین و پنی سیلین ایجاد کهیر می کنند.

۷-غلظت بالای مواد شوینده مانند لوسیون ها، صابون ها و موادشوینده که با ایجاد حساسیت و خشکی موجب ایجاد کهیر در کودک میشود.

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۴۸:۱۸ توسط:شیوا موضوع: نظرات (0)

پیشگیری از عفونت ادراری در نوزادان

نوشیدن مایعات زیاد: مطمئن شوید که کودک مایعات زیادی دریافت می کند. مایعات همچنین به جلوگیری از یبوست که احتمال عفونت ادراری را بیشتر می کند، کمک می کنند. نوشیدن بیشتر آب و مایعات، باعث می شود کودک شما مرتباً ادرار کند و باکتری های مجاری ادراری را بیرون بیاورد. (ادرار کردن هر سه ساعت یکبار توصیه می شود)
تغذیه با شیرمادر: در صورت امکان، تا ۷ ماهگی به کودک خود شیر دهید. برخی از مطالعات نشان داده اند که شیردهی طولانی مدت ممکن است کودک را در برابر عفونت ادراری محافظت کند. این مزایا، حتی پس از شیر گرفتن کودک، تا دو سال همچنان باقی می ماند.
مصرف غذاهای پر فیبر: اگر کودک شما مصرف مواد جامد را شروع کرده است، برای جلوگیری از یبوست (که یکی از علل عفونت ادراری است) از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل استفاده کنید. همین مورد در مورد کودکان نو پا نیز صادق است.
استفاده از صابون های مناسب: اگر فرزند یا کودک نوپای شما دختر است، از صابون های ملایم و باکیفیت استفاده کنید (استفاده از صابون های قوی، می تواند دستگاه تناسلی او را تحریک کند).
رعایت بهداشت: هنگام تعویض پوشک کودک، او را از جلو به عقب پاک کنید تا باکتری های موجود در آن منطقه به حداقل برسد. اگر فرزند شما خود به توالت می رود، به او بیاموزید که خودش این کار را انجام دهد.
خالی کردن مثانه بطور کامل: اگر کودک شما خود به توالت می رود، به او یاد دهید قبل از خارج شدن از آنجا، مثانه خود را کاملاً خالی کند. (ادراری که مدت طولانی در مثانه بماند می تواند باکتری ها را جمع کند و احتمال عفونت را بیشتر می کند.)
مصرف آب زغال اخته: مقدار کمی آب زغال اخته به کودک خود پیشنهاد دهید. برخی از مطالعات نشان می دهد که این روش درمانی خانگی ممکن است به جلوگیری از تکرار عفونت ادراری کمک کند. با این حال، هیچ مدرک معتبری در مورد پیشگیری آب زغال اخته از عفونت ادراری وجود ندارد.
برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۴۸:۱۲ توسط:شیوا موضوع: نظرات (0)

نشانه های مورد آزار و اذیت قرار گرفتن کودک

برخی والدین می گویند که از آزار و اذیت فرزندشان از سوی دیگران مطمئن نیستند و نمی دانند که باید به دنبال چه نشانه هایی باشند.

کودکان به راحتی نمی توانند به والدین خود بگویند که مورد آزار و اذیت قرار می گیرند زیرا ممکن است بترسند که اوضاع بدتر شود. به همین دلیل والدین باید نسبت به برخی از علائم هوشیار باشند. علائمی که نشان می دهد کودک مورد آزار و اذیت قرار می گیرد عبارتنداز:

علائم فیزیکی مانند کبودی های غیر قابل توضیح، بریدگی و خراش پوست، شکسته شدن استخوان ها و زخم های بهبود یافته
ترس از رفتن به مدرسه یا پیوستن به برنامه های مدرسه
اضطراب، عصبانیت یا هوشیاری بسیار زیاد
داشتن دوستان معدود در مدرسه یا خارج از آن
از دست دادن دوستان به طور ناگهانی یا ترک موقعیت های اجتماعی
پاره شدن لباس ها، آسیب به وسایل الکترونیکی مانند موبایل، گم شدن وسایل شخصی یا خراب شدن آنها
درخواست مکرر پول از والدین
عملکرد ضعیف در مدرسه و افت تحصیلی
غیبت در کلاس درس، یا تماس از مدرسه برای پیگیری علت غیبت ها
سعی و تلاش برای ماندن کنار بزرگسالان
کمبود خواب و مشکل در به خواب رفتن
برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۴۶:۵۲ توسط:شیوا موضوع: نظرات (0)

اضطراب جدایی در کودکان

۱-جدایی را تمرین کنید!
قبل از نزدیک شدن به روز اول مدرسه، با جدایی های مختصر، فرزندتان را آماده کنید. سعی کنید از اتاق بیرون بروید و کمی کودک را تنها بگذارید. هرچه بیشتر با فرزندتان تمرین کنید، جدایی روز اول مدرسه برای او آسانتر می شود. این به کودک کمک می کند تا دور بودن از شما و مشاهده ی بازگشت به خانه را تمرین کند. علاوه بر این می توانید فرزندتان را برای چند دقیقه یا چند ساعت، نزد یک فرد قابل اعتماد بگذارید تا آمادگی اش برای رفتن به مدرس بیشتر شود.

۲- قبل از شروع مدارس، بهمراه کودک چند بار ازمدرسه بازدید کنید
اگر گمان می کنید فرزند شما علائم اضطراب جدایی را نشان می دهد، قبل از شروع مدارس، چند بازدید از مدرسه و ملاقات با معلمان را ترتیب دهید. کودکان با این روش می دانند که صبح ها چه کسی از آنها استقبال می کند و در محیط مدرسه و کلاس احساس راحتی بیشتری می کنند.
۳- اجازه دهید کودک رفتن شما را ببیند
با فرزندتان خداحافظی کنید و مخفیانه محیط را ترک نکنید. ترک ناگهانی کودک ممکن است باعث اضطراب بیشتر او شود زیرا کودک نمی داند شما هنوز در ساختمان هستید یا خیر. یک خداحافظی سریع و مثبت داشته باشید تا به فرزندتان بگویید که از رفتن او به مدرسه خوشحال و هیجان زده هستید.

۴- آرامش خود را حفظ کنید
بچه ها مستقیماً به نحوه واکنش والدینشان در یک موقعیت پاسخ می دهند. اگر از ترک فرزندتان ناراحت و نگران باشید، کودک شما نیز همین حس را خواهد داشت.

صدای خود را آرام و ملایم نگه دارید و آرامش خود را حفظ کنید. فرزندتان را در آغوش بگیرید و به او بگویید که دوستش دارید. به کودکتان بگویید که چند ساعت دیگر به دنبال او می آیید تا با هم به خانه بروید.
برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۴۶:۵۱ توسط:شیوا موضوع: نظرات (0)

قند خون نرمال در کودکان

سطح قند خون کودکان سالم بین ۷۰ تا ۱۵۰ میلی گرم در دسی لیتر است. نوسان قند خون کودک در این حد طبیعی است. قند خون معمولاً بعد از صرف وعده غذایی در بالاترین میزان و بعد از تمرین شدید بدنی در پایین ترین میزان قرار می گیرد. برای کمک به حفظ قند خون کودک در حد طبیعی، اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی او سالم و پر از میوه و سبزیجات تازه است.

میزان قند خون طبیعی با توجه به گروه های سنی بصورت زیر است:

۰-۵ سال
حد طبیعی قند خون در نوزادان تا ۵ سالگی ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر است. قند خون ناشتا باید نزدیک به ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد. قند خون پس از صرف غذا و قبل از رفتن به رختخواب باید نزدیک به ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد. اگر قند خون قبل از خواب کمتر از ۱۵۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد، باید به پزشک مراجعه کنید. او ممکن است قبل میان وعده از خواب یا آزمایش را توصیه کند.

۵-۱۱ سال
برای کودکانی که بین ۵ تا ۱۱ سال سن دارند، میزان قند خون طبیعی ۷۰ تا ۱۵۰ میلی گرم در دسی لیتر است. قند خون ناشتا باید نزدیک به انتهای پایین قند طبیعی باشد. قند خون بعد از غذا و قبل از خواب باید به انتهای بالایی نزدیک باشد. سطح گلوکز زیر ۱۲۰ میلی گرم در دسی لیتر در طول شب، نیاز به مراقبت پزشکی دارد.

۱۲ سال و بالاتر
برای کودکانی که ۱۲ سال و بالاتر هستند، سطح قند خون سالم مشابه بزرگسالان است. اگر سطح قند خون قبل از خواب کودک، از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر کمتر باشد، به مصرف میان وعده ی قبل از خواب نیاز است.
برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۴۶:۳۲ توسط:شیوا موضوع: نظرات (0)

علائم و نشانه های افسردگی در سالمندان

تشخیص افسردگی در افراد مسن با دانستن علائم و نشانه ها شروع میشود. علائم هشدار دهنده افسردگی عبارتند از:

اندوه یا احساس نا امیدی
دردهای شدید یا غیر قابل وصف
از دست دادن علاقه نسبت به معاشرتهای اجتماعی یا تفریحات
کاهش یافتن وزن یا از دست دادن اشتها
احساس نا امیدی یا درماندگی
فقدان انگیزه و انرژی
اختلال های مربوط به خواب (مثل به سختی خوابیدن، خواب ماندن، زیاد خوابیدن یا خواب آلودگی در طول روز)
احساس میکنید بی ارزش هستید (نگرانی درباره سربار دیگران بودن، احساس به درد نخور بودن یا بیزاری از خود)
کندی در صحبت کردن یا حرکت
افزایش مصرف الکل یا سایر مواد
انتظار کشیدن برای مرگ (در صدد خودکشی هستند)
مشکلات حافظه
بی توجهی به مراقبت های شخصی (مثل صرف نظر کردن از وعده های غذایی، فراموش کردن دارو، غفلت از بهداشت شخصی)
سالمند افسرده ممکن است احساس غم نداشته باشد
با اینکه به نظر میرسد افسردگی و اندوه دو یار جدا نشدنی هستند، اما بسیاری از سالمندان افسرده ادعا میکنند که به هیچ وجه احساس غم و اندوه ندارند. ممکن است در عوض از انگیزه پایین، نداشتن انرژی یا مشکلات فیزیکی شکایت داشته باشند. در واقع، بیماری های جسمی نظیر درد مفاصل یا سر درد های شدید اغلب علائم غالب افسردگی در افراد مسن هستند.

برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۶ مرداد ۱۳۹۹ساعت: ۱۲:۴۴:۱۰ توسط:شیوا موضوع: نظرات (0)